Interval Timer: HIIT Workouts на компьютер

Рейтинг: 5,0/5 - ‎1 отзывов
Текущая версия: 1.1
Количество установок: 1 000+
Последнее обновление: 30.08.2020

Информация

Версия: 1.1
Размер: 7.3 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: Stay Fit With Samantha
Разрешения: [ еще ]
Подробное описание:
Интервальные высокоинтенсивные тренировки, или HIIT, позволяют легко тренироваться, даже когда у вас мало времени. Если... [Подробнее…]
Изображения Interval Timer: HIIT Workouts на ПК с Windows
Interval Timer: HIIT Workouts на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить Interval Timer: HIIT Workouts на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка Interval Timer: HIIT Workouts на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка Interval Timer: HIIT Workouts на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «Interval Timer: HIIT Workouts» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

5,0 из 5 - Оценок 1

(*) is required

Интервальные высокоинтенсивные тренировки, или HIIT, позволяют легко тренироваться, даже когда у вас мало времени. Если у вас есть только 7 минут, HIIT может окупиться, и это приложение предоставляет все, что вам нужно, чтобы двигаться, потеть и чувствовать себя в форме.

Этот интервальный таймер предназначен для любого вида интервальных тренировок. Наш таймер прост в использовании и полностью настраивается. Таймер тренировки цепи будет проходить через серию упражнений для заданного количества подходов. При желании вы можете обеспечить отдых между интервалами, отдых между подходами, разогрев и период восстановления, включая продолжительность.
Красочный дизайн делает приложение простым в использовании и хорошим выбором для начинающих.
Большой таймер позволяет легко отслеживать оставшиеся секунды в середине тренировки.

HIIT - это широкий термин для тренировок, которые включают короткие периоды интенсивных упражнений, чередующиеся с периодами восстановления.
Одним из самых больших преимуществ HIIT является то, что вы можете получить максимальную пользу для здоровья за минимальное время. Мы добавили шесть тренировок и еще шесть «30-дневных» программ тренировок, чтобы быстро сжигать жир, терять вес или просто набирать форму.

Интересно, что HIIT, пожалуй, самый эффективный способ тренировки.
Обычно интервальный тренинг высокой интенсивности длится от 7 до 30 минут. Но, несмотря на то, что тренировка короткая, она может принести пользу для здоровья, примерно в два раза превышающую физическую нагрузку.

Фактически выполняемая деятельность - упражнения веса тела. Это, вероятно, лучший тип тренировки для дома.
Когда все сделано правильно, HIIT - ваша спасительная кардио-грация. Хорошая тренировка HIIT может доставить много чего вы хотите от традиционного кардио - сжигания жира, повышения частоты сердечных сокращений, подталкивания пота и улучшения объема легких. Все это за короткий промежуток времени, что делает его особенно полезным для тех из нас, кто не может провести весь день в тренажерном зале и хочет заниматься дома.
  • INTERNET
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • MODIFY_AUDIO_SETTINGS
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE
  • READ_PHONE_STATE
  • VIBRATE
  • READ_EXTERNAL_STORAGE