Bad Breath на компьютер

Итак, вы знаете, что у вас неприятный запах изо рта, и вы хотите найти способ облегчить его просто и быстро?
 Следующие лекарства от неприятного запаха изо рта работают в большинстве случаев, хотя, если у вас действительно тяжелое заболевание или эти лекарства не имеют значения, вам следует проконсультироваться с врачом.
 Неприятный запах изо рта связан с сухостью во рту, поэтому принятие мер, чтобы не иметь такой сухости во рту, может уменьшить запах.
- Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды, чтобы вы не были обезвожены.
- Диета или отсутствие могут уменьшить слюну и сухость во рту, поэтому не забывайте регулярно есть.
 - Жуйте специальную жевательную резинку без сахара, чтобы вызвать слюноотделение.
 - Не пейте чрезмерного алкоголя, поскольку это сушит рот.
- Курение сушит рот, а также вредно по ряду других известных причин. Зловонное дыхание также имеет компонент, который происходит из-за отсутствия гигиены.
- зубы следует чистить после каждого приема пищи. Обязательно тщательно очищайте и удаляйте все частицы пищи.
 - Во время чистки зубов чистите также верхнюю часть рта и язык, используя обычную зубную пасту, поскольку это поможет очистить вредные соединения.
 - Вы также должны использовать зубную нить по крайней мере один раз в день, чтобы удалить любые захваченные частицы. То, что вы едите, может вызвать проблемы по разным причинам.
- Ешьте обезжиренную диету, богатую фруктами и овощами.
- Избегайте слишком большого количества мяса и белка, поскольку белок является топливом для бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта.
- Избегайте определенных вонючих продуктов, таких как чеснок и лук. Когда они попадают в желудок, запах переходит в кровоток, а выдыхаемый вами воздух улавливает запах из легких.
Посетите своего стоматолога, чтобы обсудить этот вопрос.
Неприятный запах изо рта может быть вызван проблемами с зубами, в том числе заболеваниями десен (заболевания пародонта), и ваш стоматолог сможет дать вам совет и сэкономит вам больше боли и затрат в долгосрочной перспективе.
Вы должны регулярно посещать своего стоматолога, по крайней мере, один раз в шесть месяцев, для регулярного осмотра и чистки.
Это выкопает упрямые частицы пищи, которые пропустили ваша чистка и нить. Вы можете использовать жидкость для полоскания рта для временного облегчения неприятного запаха изо рта.
Имейте в виду, однако, что многие жидкости для полоскания рта содержат алкоголь, что наносит вред.
Если вы стремитесь к временному облегчению, всасывая дыхательную мяту, например, алтоиды, вы также должны заметить, что высокое содержание сахара является недостатком.