Антистресс дневник: стресс, на на компьютер

Рейтинг: 3,7/5 - ‎211 отзывов
Текущая версия: 2.1.3
Количество установок: 10 000+
Последнее обновление: 11.12.2022

Информация

Версия: 2.1.3
Размер: 8 MB
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик: Evgeniy Rumyantsev
Разрешения: [ еще ]
Что нового:
Добавлен выбор языка [Подробнее…]
Подробное описание:
Дневник стресса — это наиболее эффективный способ управления своим психическим здоровьем самостоятельно. Это подтвержд... [Подробнее…]
Изображения Антистресс дневник: стресс, на на ПК с Windows
Антистресс дневник: стресс, на на ПК с Windows

Инструкции по установке

Cкачать и установить Антистресс дневник: стресс, на на компьютер бесплатно.

Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?

Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.

Установка Антистресс дневник: стресс, на на компьютер с помощью Bluestacks

BlueStacks — популярный эмулятор Android, который широко используется благодаря простоте использования, высокой производительности и полной интеграции с компьютерным оборудованием. BlueStacks предоставляет такие функции, как раскладка клавиатуры и поддержка нескольких экземпляров.

  1. Установить Bluestacks: Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:

    + Windows: Дважды щелкните загруженный EXE-файл, нажмите «Да» при появлении запроса, нажмите «Установить», нажмите «Готово», когда опция станет активной.

    + Mac: Дважды щелкните загруженный файл DMG, дважды щелкните значок Bluestacks, нажмите «Установить» при появлении запроса, разрешите установку стороннего программного обеспечения (если будет предложено) и нажмите «Продолжить».

  2. Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.

  3. Откройте загруженный APK-файл. Перейдите в папку, в которую вы загрузили APK-файл, и дважды щелкните его, чтобы установить. Вы также можете перетащить APK-файл на экран приложения Bluestacks для установки.

  4. Запустите приложение. Когда значок приложения появится в Bluestacks, щелкните его, чтобы открыть приложение.

Установка Антистресс дневник: стресс, на на компьютер с помощью NoxPlayer

NoxPlayer известен своей высокой производительностью и различными функциями, улучшающими взаимодействие с пользователем, такими как раскладка клавиатуры, несколько экземпляров и настраиваемые параметры.

  1. Посетите официальный сайт разработчика https://ru.bignox.com/, чтобы загрузить и установить NoxPlayer. Процесс установки обычно простой и быстрый.

  2. Перетащите APK-файл в NoxPlayer для установки.

  3. Процесс установки пройдет быстро. После успешной установки вы сможете найти «Антистресс дневник: стресс, на» на главном экране NoxPlayer, просто нажмите, чтобы открыть.

Оценки и отзывы

3,7 из 5 - Оценок 211
5
46
4
23
3
0
2
23
1
117

(*) is required

Дневник стресса — это наиболее эффективный способ управления своим психическим здоровьем самостоятельно. Это подтверждается научными экспериментами и большинством психологов! Приложение Дневник стресса — это индивидуальный и простой трекер настроения, продуктивности и анти-стрессовых привычек. В приложение добавлен тест на стрессоустойчивость. Вы сможете снижать стресс и тревогу, повышать стрессоустойчивость, осознанность и ментальное здоровье с помощью научно-подтвержденных советов.

⚫ Приложение бесплатное и в нем нет рекламы
⚫ Вы сможете пользоваться приложением без регистрации и без интернета
⚫ Все ваши записи хранятся только на вашем телефоне и у нас нет доступа к ним

ДНЕВНИК СТРЕССА ПОМОЖЕТ:

Повысить вашу стрессоустойчивость
Ваша стрессоустойчивость зависит от вашего стиля жизни и привычек. Тест определит ваш уровень стрессоустойчивости. После прохождения теста вы получите индивидуальные рекомендации, как повысить стрессоустойчивость! Сможете отслеживать изменения стрессоустойчивости в статистике!

Снижать ваш уровень стресса
Подробно описывайте стрессовое событие и эмоции. Так вы сможете быстро снизить внутреннее напряжение и расслабиться. Если же нет времени на подробности, можно быстро заполнить дневник, выбирая нужные значения и иконки. Отредактировать и дополнить подробностями вы можете позже, в любое время.

Определять основные причины стресса
Регулярное ведение дневника и запись стрессовых событий поможет вам определить основные причины нервного напряжения и тревоги. Зная причины стресса, вы сможете разработать стратегии преодоления высокого стресса и следить за прогрессом!

Поддерживать высокую продуктивность и мотивацию
Вы можете достигать и удерживать высокую продуктивность и мотивацию с помощью анти-стрессовых привычек, положительное влияние которых доказано научными экспериментами.

Получать советы
Вы всегда можете получить совет по повышению устойчивости к стрессу или изменению определенного уровня стресса. Советы написаны простым языком, и вы сможете быстро начать самостоятельно контролировать свой повседневный стресс.

Отслеживать прогресс в подробной статистике

Делиться настроением в социальных сетях

Стресс и тревога окружают нас повсюду: автомобильные пробки и дедлайны, конфликты в семье или неприятные новости. Сейчас люди мало двигаются и много проводят времени он-лайн, поэтому стрессовые ситуации значительно ухудшают наше здоровье. Мы надеемся, что приложение Дневник стресса поможет вам контролировать свой стресс, и вы будете более осознанны, продуктивны, довольны собой и окружающим миром!

Команда Reakk Software
Добавлен выбор языка
  • INTERNET
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • SCHEDULE_EXACT_ALARM
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • WAKE_LOCK
  • FOREGROUND_SERVICE